Ciliegie, una bella banana matura e dolce, acqua di cocco e la merenda pronta!
| 180 g di ciliegie | |
| mezza banana grande o una piccola | |
| 180 ml di acqua di cocco ben fredda | |
| un cucchiaino di succo di limone | |
| zucchero o miele di acacia a piacere |
| 1. | Lavate e denocciolate le ciliegie. Raccoglietele nel boccale del frullatore e unite la banana a fette, il succo di limone, l'acqua di cocco e il miele o lo zucchero se decidete di usarli. |
| 2. | Frullate il tutto un paio di minuti e servite subito. Se volete potete aggiungere un paio di cubetti di ghiaccio: io non amo le bevande eccessivamente fredde e quindi mi sono limitata a lasciare qualche ora in frigo l'acqua di cocco. |
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