Oddio, e adesso cosa faccio??? è stata la prima cosa che ho pensato girovagando per il delizioso blog di Giulia.
Infatti è a lei che questo mese sono stata abbinata per lo scambio di ricette, il gioco ideato dal gruppo facebook più figo della rete: le bloggalline 😉
Praticamente ogni tre secondi dicevo: ok, faccio questa – no, questa – anzi, questa qui…
Quando poi sembravo ormai decisa mi cade l’occhio su questa bella cremina verde pastello… andata!
Per frullati, smoothies e compagnia ho un debole. Così quando ho visto questo non ho resistito e l’ho provato 🙂
Già alla parola avocado mi si drizzano le antenne, poi yogurt e latte, di cui sono grande consumatrice e il tocco fresco della mela, che mi sono subito immaginata come un bella e croccante Granny.
Velocissimo, cremoso e ben bilanciato, e soprattutto buonissimo!
Grazie a Giulia per averlo condiviso 🙂 Penso che passerò spesso a curiosare nella sua cucina e magari provare qualche altra delizia 😉
Smoothie mela e avocado
Qui la ricetta originale
Ingredienti per 2 porzioni:
- 100 g di avocado
- 125 g di yogurt bianco
- 1 mela (per me Granny Smith)
- latte q.b.
Raccogliete in un frullatore l’avocado e la mela sbucciati e tagliati a pezzi, e lo yogurt.
Frullate finchè il tutto non è omogeno, poi unite latte fino a raggiungere la densità che preferite. Servire subito.
Apple and avocado smoothie
Ingredients for 2 serves:
- 100 g avocado
- 1 green apple
- 125 g plain yogurt
- milk
Peel off avocado and apple, chop them, add yogurt and blend it all. Now add milk until you’ll obtain the desired density. Serve right away.
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